Yoga
Yoga
Princípios
1 Ter uma Respiração Profunda (descontrair e focar)
2 Estar em cada momento
3 Agir com desapego e sem julgamento
4 Dar o melhor em cada dia
" Fixa os teus olhos nas estrelas e enraíza os teus pés no chão " Roosevelt
Princípios
1 Ter uma Respiração Profunda (descontrair e focar)
2 Estar em cada momento
3 Agir com desapego e sem julgamento
4 Dar o melhor em cada dia
" Fixa os teus olhos nas estrelas e enraíza os teus pés no chão " Roosevelt